最美女醫生朱灝宇多次救人性命 重啟生命你也可以！
2020年4月3日18時，北京某小區保安突發心臟驟停倒地，跑步歸來的女醫生朱灝宇發現前方有人倒在地上，查看發現已失去意識，自主呼吸、頸動脈搏動消失。朱灝宇立即跪在地上為他做胸外按壓，并在按壓間隙為其清理口腔異物。經過2分鐘的急救措施，保安的手動了一下，呼吸和脈搏也漸漸恢復。
重啟生命 你也可以！
心肺復蘇（CPR）是心臟停止跳動時所采取的一種急救方式。當心臟驟停后4分鐘內進行心肺復蘇，存活率為50%左右，時間超過4-6分鐘時，腦組織就會發生永久性損害；超過10分鐘則腦死亡，而無可挽救。走進安心空中講堂，跟隨安心姐姐學習心肺復蘇術，重啟生命，你也可以！
按壓動作及頻率
掌根按壓，雙手重疊，十指緊扣，掌心翹起，身體前傾，三點連成一線（腕、肘、肩）進行垂直按壓。按壓深度為5-6厘米，按壓頻率100—120次/分。按壓時需要勻速、有力的進行連續按壓。每個循環進行30次的按壓，時間在15-18秒內完成，我們來一起試一下。
人工呼吸
30次的胸外按壓結束之后，如果傷員沒有蘇醒的跡象，我們需要對傷員進行人工呼吸。若傷員口中有異物，則將異物清理出來，接下來采用壓額提頜的方式，用左手的小魚際部位壓住傷員額頭，右手食指、中指并攏，放在傷員下頜骨的位置，用力抬起。盡量使傷員鼻孔朝天，打開傷員呼吸道。用壓住傷員額頭的手捏鼻，包唇送氣兩次。吹氣時觀察傷員胸腔是否有起伏，一次吹氣一秒鐘左右。換氣時，微抬頭，松開傷員鼻翼，吸氣，送氣。兩次口對口人工呼吸需要在5秒之內完成。
